🇬🇧 As you may remember from the previous article on general stress, our spirit, called Shen in Chinese medicine, is housed by the Heart and is responsible for all our mental, emotional and spiritual aspects, our consciousness, our individuality. We can also look at it as our “spiritual energy”.
Generally, our Shen is remarkably resilient and, just as our body, can find its way back to the state of equilibrium despite various combinations of unpleasant events and stresses. However, when intense and repetitive emotions last over a long period of time, this can cause a profound imbalance or disease, especially if the emotion is not expressed and this has created stagnation. In this case, Shen can become blocked or “frozen” in a state of shock, causing symptoms such as instability, despair, depression or fluctuating emotional states. This is very common for a state of burn-out and the key here is the duration of exposure to a particular negative state or emotion.
Psycho-emotional blockages can arise from an internal or an external cause. When a blockage comes from an internal cause, an emotional trauma is usually the initial trigger. This can be anything from relationship problems, financial worries, work difficulties, family concerns or other unexpected shocks. External causes can include extremely harsh environmental conditions, e.g. heat stroke or frostbite, other physical shocks or accidents, intensive drug therapy or addictions to alcohol or recreational drugs.
The presence of these deep lingering imbalances in our beings can undermine or alter an expected course of acupuncture treatment, so it will not work as expected under normal circumstances or will not be as efficient. Unlike regular TCM treatments, focusing on particular imbalances or diseases, treatments for Shen blockages are more global and can be viewed as a form of psycho-emotional “detox”.
Five Element Constitutional Acupuncture, that places particular priority on the health of the person’s body, mind and spirit, offers several protocols to resolve shocks and clear blockages of both internal and external origin. These involve clearing any toxic energy that may have accumulated in the body over time or using a special treatment to reset any deeply rooted negative feelings and emotions, thus allowing us to find a new perspective and perceive life circumstances in a different light.
🇫🇷 Comme mentionné dans l’article précédent à propos du stress général, notre Esprit ou Shen est “hébergé” par le Cœur et est responsable de tous nos processus mentaux, émotionnels et spirituels. Le Shen est donc le siège de notre conscience et de notre individualité. Nous pouvons également l’associer à notre « énergie spirituelle ».
D’une manière générale, notre Shen est remarquablement résistant et tout comme notre corps, il peut retrouver son équilibre malgré les différents défis, événements et stress désagréables présents au cours de notre vie.
Cependant, lorsque certaines émotions intenses et répétitives deviennent chroniques, cela peut provoquer un déséquilibre ou une maladie – surtout si l’émotion n’est pas exprimée et devient stagnante. Dans ce cas, le Shen peut devenir bloqué ou « gelé » dans un état de choc, provoquant des symptômes tels que l’agitation, le désespoir, la dépression ou des états émotionnels fluctuants. Cela est très fréquent dans le domaine du travail où un état d’épuisement professionnel peut avoir pour conséquence le fameux “burn out”.
Les blocages psycho-émotionnels peuvent provenir d’une cause interne ou externe.
Lorsqu’un blocage provient d’une cause interne, un traumatisme émotionnel est généralement le déclencheur initial. Il peut s’agir de problèmes relationnels, de soucis financiers, de difficultés dans la sphère professionnelle, de problèmes familiaux ou d’autres chocs inattendus.
Les causes externes de stress touchent plus souvent le corps physique et peuvent inclure des conditions environnementales extrêmement difficiles comme des températures très élevées ou très basses ou d’autres chocs physiques tels que des accidents, des traitements médicamenteux lourds, des addictions à l’alcool ou à d’autres drogues.
Avant de débuter tout type de traitement d’acupuncture, il est fondamental d’harmoniser le Shen, l’Esprit car si celui-ci est déséquilibré, les traitements concernant les autres besoins ou sphères ne seront pas aussi efficaces.
Contrairement aux traitements habituels de MTC axés sur un déséquilibre ou une maladie particuliers, les traitements des blocages de Shen sont plus globaux et peuvent être considérés comme une forme de “détoxification” psycho-émotionnelle qui aura une influence positive sur tout le reste.
L’Acupuncture Constitutionnelle des Cinq Éléments accorde une place importante à la santé du corps et de l’esprit de la personne. Elle propose plusieurs protocoles pour rapaiser et harmoniser les chocs / traumatismes et diminuer les effets négatifs du stress. Il s’agit d’éliminer toute énergie toxique qui s’est accumulée dans le corps au fil du temps ou d’utiliser un traitement spécial pour réinitialiser tous les sentiments et émotions négatifs profondément enracinés, permettant ainsi de trouver une nouvelle perspective et de percevoir les circonstances de la vie sous une lumière différente.